인디언 헤드 마사지는 과학이자 예술이라고 합니다. 그것은 머리카락을 강하고 윤기 있고 건강하게 유지하는 것과 같은 많은 이점을 제공하며 긴장 및 편두통, 불면증 및 수면 장애, 스트레스 및 관련 질병 및 긴장된 등, 어깨 및 목 근육과 같은 방콕변마 상태를 완화합니다. 인디언 헤드 마사지는 마음과 몸, 정신의 자연적인 조화와 균형을 회복시켜 평화롭고 고요하며 상쾌하고 원기를 회복시키는 놀랍도록 편안한 테라피입니다.
인디언 헤드 마사지는 치료사마다 다를 수 있는 마사지 스트로크와 기술의 조합이므로 과학이자 예술이라는 언급이 있습니다. 각 스트로크 또는 터치는 어떤 식으로든 마음, 몸 및 정신에 영향을 미치며 스트로크 또는 터치가 적용되는 방식과 균형을 이루어 예술을 만듭니다. 모든 치료사는 자신의 에너지를 가져올 것입니다. 인도 머리 마사지는 Ayurveda의 Vedic 지혜에서 나옵니다. 수천년 전 인도에서 시작된 고대 치유 시스템. 전통적으로 인도에서는 태어날 때부터 기름을 사용하여 머리 마사지를 합니다. 아기를 마사지하는 엄마의 부드러운 손길은 순환을 증가시킬 뿐만 아니라 달래고 편안하게 해줍니다. 그들의 에너지는 서로 얽힐 것입니다. 공명하다.
대부분의 사람들은 아기의 머리 꼭대기에 위치한 ‘부드러운 부분’에 대해 잘 알고 있습니다. 천문으로 알려진 이 막으로 덮인 구멍은 두개골의 두 뼈 사이의 공간으로 유아가 생후 약 9개월이 될 때까지 완전히 결합되지 않습니다. 천문으로 인한 아기의 삶의 첫 번째 단계에서 영양 오일로 머리를 마사지하면 신경계에 직접적인 영향을 줄 수 있으며, 이는 뇌와 시력 모두의 발달과 기능에 도움이 됩니다. 인도 엄마들은 아기의 머리에 기름을 적신 솜 조각을 올려놓아 뇌에 가능한 한 많은 영양분을 공급합니다. 전통적으로 참깨, 겨자, 코코넛, 아몬드 및 올리브 오일이 사용되었습니다. 오늘날 치료사들은 머리 마사지 치료에 다른 많은 이점을 가져다주는 에센셜 오일의 치유 특성을 활용합니다.
인도 인구의 약 80%는 인디언 헤드 마사지의 전통이 일상 생활의 일부인 작은 시골 마을에 살고 있습니다. 머리 마사지는 즐거운 가족 및 사교 활동이며 숙련된 기술은 대대로 이어집니다. 그것은 가족 생활에만 국한되지 않으며 실제로 인도에서는 이발사뿐만 아니라 머리 마사지를 의미하는 ‘참피’를 제공하는 데 사용됩니다. 흥미롭게도 영어 용어인 ‘샴푸’는 힌두교 용어인 ‘참피’에서 파생되었습니다.
일부 치료사는 종종 누워 있거나 마사지 의자를 사용하여 살롱 환경에서 인디언 헤드 마사지를 제공하지만 공간이 깨끗하고 편안하며 평화롭다면 허리가 낮은 편안한 의자만 있으면 됩니다(헤드 마사지는 머리 중간에서 시작됩니다). 뒷면). 따라서 완벽한 ‘점심 휴식’ 요법이 되거나 집에서 편안하게 휴식을 취할 수도 있습니다. 전통적으로 인디언 헤드 마사지는 마사지를 받는 사람이 완전히 옷을 입은 상태로 의자에 똑바로 앉아 수행되지만 이것은 치료사마다 다릅니다. 머리 마사지를 위한 방이 미용실, 치료사의 집 또는 고객의 집에 있든 관계없이 치료사는 편안한 음악, 희미한 조명, 양초 및 일반적으로 머리 마사지에 사용되는 편안한 아로마테라피 오일이 있는 버너로 방을 준비합니다.
마사지는 10번째 흉추에서 시작되며 petrissage(손가락 끝 압력), effleurage(엄지 쓸기), 주무름 및 해킹과 같은 마사지 스트로크의 조합을 사용하여 머리로의 에너지 흐름을 제거하여 마사지에 더 민감하게 만듭니다. 앞서 언급한 바와 같이 몸 전체, 이 경우 등 위쪽, 어깨, 목 및 머리에 있는 압력점인 근육과 근육을 문지르고, 쥐고, 조작하고, 주무르고, 마사지하고, 두드려 중추 신경계를 강화합니다. . 중추 신경계는 신체의 다른 모든 시스템에 영향을 미치므로 인디언 헤드 마사지는 전신 마사지 효과를 제공합니다.
장시간 컴퓨터 작업을 하면 스트레스, 근육 긴장, 부상 또는 통증이 발생하여 신체적, 정신적 또는 감정적으로 고갈될 수 있습니다. 이것은 직장뿐만 아니라 사회 생활에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 마사지의 가장 중요한 이점은 스트레스 감소이므로 마사지 요법으로 전반적인 건강을 개선하고 유지할 수 있으며 스트레스의 부정적인 영향을 완화하거나 예방할 수 있습니다. 지속적으로 통증을 줄이고 부상을 예방하며 건강을 유지할 수 있습니다. 질병과 통증의 90%를 차지하는 스트레스를 풀어주기 때문에 육체적, 정신적 건강을 유지하는데 중요한 부분입니다.
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